jueves, 28 de agosto de 2014

Consejos de pádel

1. En el fondo de la pista, juegue un paso detrás de la línea. Si la pelota le queda atrás, juegue siempre un globo, si le queda adelante use un tiro de contragolpe para sacar los rivales de la red.
2. Cuando este en la red, use la bandeja siempre cruzada, tendrá mayor distancia y será más seguro su golpe. Si cambia a paralelo, avise a su compañero antes de golpear con alguna palabra como “cambio”, “cuidado” o “atento”.
3. Si golpea de bandeja (La bandeja es un golpe específico del pádel que nos sirve para recuperar la red, cuando el rival nos lanza un globo que no nos sobrepasa o que se queda ligeramente corto) o volea cerca del alambrado, podrá hacer su tiro cruzado, ahí tendrá mayor ángulo. En cambio, si está muy atrás y en el medio de la pista, use su bandeja a los pies del rival o a los vértices. 
4. La volea al medio de los dos jugadores la responderán según dos criterios. O bien la recibe siempre el que está en diagonal al que golpeo o aquel que llegue primero a la bola. Póngase de acuerdo antes con su compañero.
5. Cuando defienda en el fondo, procure no abrirle los ángulos a los rivales. No juegue la bola por los costados. Allí tendrán mejor ángulo para cruzar la volea sus contrarios, recibiendo bolas más complicadas.
6. El mejor momento para usar un globo, es después de los rebotes o cuando la pelota venga lenta, así tendrá más tiempo para ejecutar un tiro con buena terminación.
7. A partir del 30 iguales, no use más su segundo servicio. Sólo use un primero más lento. Sino, su rival, una vez que falló el primer saque, seguramente hará un tiro más agresivo.
8. ¿Cómo armar una pareja?
  • En lo técnico: el mejor smash en el revés, la mejor bandeja ala derecha.
  • En lo físico: el que mejor estado físico tenga al revés, ya que generalmente es el que cubre el centro de la pista.
  • En lo mental: el más fuerte al revés, es el que juega las ventajas y desventajas.
  • Si hay un zurdo, siempre en la derecha.
9. Use la contrapared sólo cuando sea necesario o bien cuando tenga tiempo para hacer un buen globo. No exagere esa jugada, es difícil a todo nivel y el rival la puede aprovechar.
10. En la red la distancia entre compañeros es aquella que ambos lleguen a la misma bola en el centro. Cubra siempre la paralela y el medio, libere el espacio cruzado, será la jugada más difícil para su rival.
11. Cuando saquen, propongan la acción y sean agresivos. Cuando resten “castiguen” al rival metiendo muchas bolas en juego. Trate de ganar “rápido”y de perder “lento” la red. Con esta consigna trataran de hacer cortos los juegos de saque y largos los de devolución.
12. Desde el fondo juegue una o dos bolas sobre las voleas rivales y un globo, de esta forma no se pegarán tanto a la red.
13. Si le cargan mucho el juego, podrá sacárselo de encima de las siguientes maneras:
  • Jugando paralelo.
  • Acercándose más a la red.
  • Jugando más cerca de su alambrado.
  • De esta forma podrá “descansar” hasta recuperarse.
  14. Cuatro formas de sacar al rival de la red:
  • Con globos.
  • Bola lenta a los pies al medio de los voleadores y ataque en "cuña" o "embudo" con su compañero.
  • Con el globo paralelo, el compañero se mete antes de los rebotes.
  • Con globos altos al medio y a volear el smash rival.
  15. Aprenda a girar, de esa forma podrá resolver los tiros rápidos al vértice, quedará más cerca de su posición ideal en defensa, tendrá las dos opciones de rebote y si bien el tiro es más difícil, al girar, podrá tapar el tiro con su espalda, dificultando al rival.  

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